Seguinos por mail / Follow by Email

martes, 4 de agosto de 2015

Día Latinoamericano de las frutas

El 4 de agosto se celebra el Día Latinoamericano de las Frutas. Esta fecha es impulsada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y por la Organización de las Naciones Unidad para la Alimentación y la Agricultura (FAO) con el objetivo de incentivar el consumo de frutas y verduras en la población debido a que estudios realizados en el continente demuestran el bajo consumo de estos alimentos con respecto a otros lugares del mundo.
El consumo de estas es de vital importancia por su alto contenido de vitaminas, tales como la Vitamina C, la B1, B2 y B3 , además de las vitaminas del complejo B , y muy ricas en vitamina A y C , fósforo, calcio, magnesio, hierro, azufre, sodio y potasio .

Te recordamos algunos de nuestros post que tienen a las frutas como protagonistas:

 
¿Consumes frutas a diario? ¿Cuál es la fruta que más te gusta? 
foto de internet
 

No hay comentarios.:

Publicar un comentario