Esta es una idea fácil y fresca para una comida liviana de mediodía. Podés añadir los vegetales o frutos secos que te gusten y tener un plato delicioso en minutos.
Ingredientes: lechuga morada, lechuga de manteca, pepino, langostinos, pistachos pelados sin sal.
Para el aderezo: vinagre de manzana, miel, pimienta, sal marina y aceite de oliva.
En este caso usamos langostinos ya pelados y limpios y los cocinamos 2 minutos por lado en una sartén anti-adherente bien caliente.
Cortamos los vegetales (la lechuga en juliana y el pepino en rodajas), los colocamos como colchón y coronamos con los langostinos y los pistachos.
En un bol aparte mezclamos los ingredientes del aderezo y rociamos nuestra ensalada.
¿Qué les parece? ¡Buen apetito!
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