miércoles, 17 de febrero de 2016

Budín marmolado de coco y chocolate. ¡Irresistible!


Combinación irresistible si las hay... ¡el coco y el chocolate nacieron para estar juntos! Este budín cosecha aplausos a donde vaya. Animate a probarlo.

Ingredientes: 1 taza de azúcar + 100 g. de manteca + 2 huevos + 3/4 taza de leche + 1 taza y media de harina leudante + 1 pizca de sal + 2 cucharaditas de esencia de vainilla + 3 barritas de chocolate amargo derretido + 1 taza de coco rallado.

Vamos a comenzar haciendo la base. Batimos la manteca con el azúcar. Añadimos la esencia, la sal, la harina, 1/4 taza de leche y los huevos y mezclamos bien. Recuerden que podemos perfectamente usar azúcar integral mascabo, harina integral con polvo de hornear y leche vegetal para hacer la receta más sana.


Separamos la preparación en dos mitades y a una de estas partes le incorporamos el chocolate derretido.


Por otro lado, mixeamos con licuadora o minipimer el coco rallado junto a 1/2 taza de leche y mezclamos con el resto de la masa base. Podemos usar coco que haya sobrado de alguna otra preparación, por ejemplo si hicimos leche de coco.


Colocamos ambas masas, en forma intercalada o como más nos guste, en molde de budín enmantecado y enharinado y llevamos a horno bajo (previamente precalentado) durante unos 50 minutos o hasta que introduciendo un palillo salga seco.




¡Delicioso! ¿Te gusta el coco? No dejes de probarlo.



lunes, 15 de febrero de 2016

Helado de cebollas caramelizadas sobre queso de cabra

Mi amiga Poly lo probó en Italia y me mandó un mensaje con una foto que decía ¨Juli: para el blog¨. Mi primera reacción fue: ¨¿helado de cebollas? No, qué asco¨. Por suerte abrí mi mente, investigué un poco y me di cuenta lo equivocada que estaba. Ahora trato de convencer a otros amigos que me dan la misma respuesta, jajaja. Abran su mente  y estómago a esta deliciosa entrada, ideal para los días de verano.


 
Ingredientes (rinde 6 porciones):
2 cebollas (yo usé moradas pero pueden usar blancas y de ahí saldrá el color final del plato)
1 cucharada de aceite
1 pizca de sal.
5 cucharadas de azúcar (en este usé rubia pero pueden usar blanca y de ahí saldrá el color final del plato)
Un chorrito de vinagre de módena o aceto balsámico.
180 ml de crema de leche
1 yogur griego natural

queso de cabra c/n


 

Primer paso:
Realizamos la cebolla caramelizada:
Picamos las cebollas bien chiquita. Llevamos las cebollas a una sartén con un poco de aceite.



Una vez se esté volviendo blanda y transparente, se agrega el azúcar, y esperamos a que se vaya disolviendo y comience a caramelizar.


Cuando el azúcar se funde y se mezcla con la cebolla, añadimos el vinagre y ponemos a fuego lento a reducir. El vinagre irá evaporándose y se formará una reducción con un sabor dulzón.

 
 
Cuando todo el vinagre se haya evaporado , entonces verás que la cebolla ha adoptado una textura más crujiente y es ahí cuando podremos continuar con el siguiente paso.

Segundo paso:
En una licuadora o procesadora mezclamos la cebolla caramelizada junto a 2 cucharadas de azúcar, la crema de leche y el yogur.



Llevamos a la heladera por media hora y luego llevamos al congelador por varias horas.
Servimos con una cuchara de helado sobre una tajada de queso de cabra. ¡Voilá!




Yapa: Si les sobró de la preparación prueben de colocar en una tostada de pan de campo un poco de puré o pulpa de tomate y otro poco del helado de cebollas. Obtienen una bruchetta simple y muy rica ;)

domingo, 14 de febrero de 2016

Flan casero de leche de avena... ¡Muy fácil!


Si nunca hiciste flan quizás te parezca difícil pero la verdad es que con algunos trucos y pocos ingredientes podés hacer un postre casero riquísimo, sano y muy rendidor. En esta ocasión en lugar de leche de vaca usamos leche vegetal de avena. La receta acá. Ideal para quienes buscan reducir el consumo de lácteos.

Ingredientes (molde pequeño de 15 cm): 5 huevos de campo, 400 cc de leche de avena, 150 g de azúcar integral, 1 cucharadita de esencia natural de vainilla.

Aclaración: Para flanera grande utilizar 50% más de ingredientes.

Primero necesitamos calentar el horno y hacer el caramelo. Si no te atrevés a hacerlo podés comprar el caramelo líquido listo, aunque -por supuesto- no es natural.

Para hacer el caramelo necesitamos cualquier recipiente antiadherente, 50 g de azúcar y un poquito de agua. Unimos los ingredientes, los llevamos a fuego medio y dejamos burbujear sin revolver hasta que se torne color caramelo (en ese instante apagamos el fuego de inmediato). Hay que tener cuidado porque esto pasa de un momento a otro y si no estamos atentos se quema muy rápido. En este caso usamos azúcar integral mascabo, que hace que todo el proceso sea más fácil (¡y además es mucho más sana!).

Cuando el caramelo aun está líquido cubrimos el molde y dejamos enfriar.


Mientras tanto batimos los huevos unos minutos (hasta duplicar el tamaño), añadimos 100 g de azúcar, la leche y la cucharadita de esencia (podríamos reemplazar por el contenido de media chaucha de vainilla natural).


Cuando todo está bien integrado vertemos en el molde con caramelo y llevamos a horno bajo (previamente precalentado) a baño María. Esto quiere decir, colocar la flanera dentro de otro molde apto horno lleno de agua.


Cocinamos por espacio de 1 hora aprox. (varía mucho de acuerdo al horno, si no estuvo correctamente precalentado podría demorar más). Para saber si está listo podemos introducir un palillo y ver que salga seco.


Una vez listo sacamos del horno y dejamos enfriar, para luego introducir en heladera / refrigerador y esperar a que esté completamente frío. No desmoldamos hasta no esté bien frío. Para desmoldar nos ayudamos cortando los bordes con un cuchillo filoso.


¡Listo! Súper sano e ideal para toda la familia. 

viernes, 12 de febrero de 2016

Cupcakes Red Velvet

¡Buen Viernes! Se acerca San Valentín así que decidimos traerles estos tan ricos, famosos y románticos cupcakes:

 Red Velvet 
 
 


El origen de estos pastelitos, también llamados Pastelitos de Terciopelo Rojo o Waldorf Astoria Red Cupcake, es todo un misterio. Se les atribuyen muchas y variadas historias. Una de ellas cuenta que luego de la Primera Guerra Mundial, allá sobre 1920, cuando las consecuencias económicas afectaron a muchos países, muchos pasteleros en crisis debieron agudizar su ingenio y así comenzaron a utilizar la remolacha, un ingrediente que tenían a mano en sus huertas que lograba mejorar el color de sus pasteles.
Otra de las historias se remonta al año 1938, cuando en los Estados Unidos se aprobó una ley que regulaba la coloración de los alimentos.  John Adams, un empresario que fabricaba colorantes, pensó en que podría ganar mucho dinero vendiendo extractos y tinturas para teñir alimentos. Y un pastel de bizcocho rojo sería una excelente forma de dar a conocer sus productos.
Pero sin duda esta tercera historia es mi preferida:
La leyenda urbana cuenta que una huésped que se alojaba en el famoso y elegante  hotel Waldorf Astoria probó el pastel y quedó tan pero tan impresionada que, cuando regresó a su ciudad, escribió al  hotel preguntando por el nombre  del chef pastelero y solicitando la receta en cuestión. La dama recibió lo solicitado por correo pero junto a una factura de 350 usd que debía de pagar al chef por compartir su receta. La señora quedó ingratamente sorprendida. Indignada llevó el asunto a su abogado. Este le aconsejó de pagar, ya que no había preguntado previamente si habría cargo por revelarle el secreto. La señora pagó pero...un poco vengativa, decidió dar a conocer la receta secreta a cuanta persona se le cruzara por el camino. Y así llego a nuestras manos ;)

 
Vamos a ella:

Ingredientes:
1 y 1/4 taza de harina
1/4 de cucharadita de polvo para hornear
1 pizca de sal
1 cucharada de cacao en polvo (cocoa)
1/4 taza de mantequilla sin sal (a temperatura ambiente)
3/4 taza de azúcar blanca
1 huevo grande
1/2 cucharadita de esencia de vainilla
1/2 taza de suero de leche (a veces es difícil conseguirlo. De ser así haces lo siguiente: 1/2 taza de leche + 1 cucharada de jugo de limón o vinagre blanco. Dejas reposar durante 10 minutos a temperatura ambiente)
1 cucharada de colorante líquido para alimentos color rojo
1/2 cucharadita de bicarbonato
 
Para la cubierta:
1 queso Philadelphia o queso crema 226 gr a temperatura ambiente
1/2 cucharadita de esencia de vainilla
1/2 taza de azúcar impalpable
1/3 de taza de crema de leche batida tipo chantilly
 
Paso a paso:
 
Pre calentar el horno a 180°
En un bowl colocar la harina tamizada, el bicarbonato, el polvo para hornear, el cacao y la sal.
Batir la mantequilla con el azúcar hasta incorporar bien los ingredientes.
 
 
 
Agregar el huevo y batir. Agregar la vainilla, mezclar hasta obtener una crema.
 
 
En otro bowl, mezclar el suero de leche con el colorante. Incorporar la crema anterior de a poco e intercalando con la harina.
 
Llevar la preparación a los pirotines ya preparados en la placa
 
 
 
Hornear por 15/20 minutos o hasta que al introducir un palillo éste salga seco.
Una vez listos los retiramos del horno, dejamos enfriar 10 minutos dentro del molde, y luego retiramos uno a uno y los colocamos en una rejilla hasta enfriar por completo.
 
 
Para la cobertura:
Batimos el queso crema y agregamos el azúcar impalpable y la vainilla. Por último agregamos la crema chantilly. Utilizamos una manga y mangueamos los cupcakes. Decoramos a gusto. A disfrutar y....
 
 ¡Feliz día de los enamorados!
 


lunes, 8 de febrero de 2016

Helado de maracuyá

¡Buen día!
 
Hoy les traemos una receta para combatir el calor y empezar la semana dulcemente: helado de maracuyá. ¡Muuuuuy rico! Si no les gusta la fruta de la pasión (así se la llama comúnmente a esta fruta) pueden entonces reemplazarla por otra de temporada.



 

Ingredientes:

Pulpa de maracuyá 200 gr (casi una taza. Según el tamaño de la fruta pueden llegar a ser 2 o 3 maracuyás)
Azúcar blanca: 180 gr (casi 1 taza)
Claras de huevos: 3
Crema de leche: 180 cc (casi una taza)
Gelatina sin sabor: 1 cucharadita hidratada en 35 cc de agua
Agua: 60 cc



Preparación:
 
En una olla calentar el agua con el azúcar y realizar un almíbar. Cuando las burbujas lleguen al centro estará listo.
 

Batir las claras con una cucharada de azúcar.
 

Incorporar el almíbar en forma de hilo y seguir batiendo hasta formar un merengue.
 
 
Hidratar la gelatina en el agua y llevar en una olla a fuego bajo para que se disuelva bien. Mezclarla con la pulpa de maracuyá e incorporar todo al merengue.
Batir la crema hasta que el batidor deje su marca (medio punto) e incorporarla a la mezcla anterior. Unir todo de forma envolvente y llevar en un molde al congelador por 5 horas.
Consejo: al batir la crema ésta debe de estar bien fría o se puede llegar a cortar. Lo que podés hacer para no correr riesgos es batirla en un baño María invertido (fuente con agua y hielo)
 

También pueden agregarle trocitos de chocolate blanco o negro y/o servirlo con dulce de leche y lentejitas de chocolate. ¡Yummy!
 

 

jueves, 4 de febrero de 2016

Ensalada de verdes, langostinos y pistachos con aderezo de miel


Esta es una idea fácil y fresca para una comida liviana de mediodía. Podés añadir los vegetales o frutos secos que te gusten y tener un plato delicioso en minutos.

Ingredientes: lechuga morada, lechuga de manteca, pepino, langostinos, pistachos pelados sin sal.

Para el aderezo: vinagre de manzana, miel, pimienta, sal marina y aceite de oliva.

En este caso usamos langostinos ya pelados y limpios y los cocinamos 2 minutos por lado en una sartén anti-adherente bien caliente.


Cortamos los vegetales (la lechuga en juliana y el pepino en rodajas), los colocamos como colchón y coronamos con los langostinos y los pistachos.

En un bol aparte mezclamos los ingredientes del aderezo y rociamos nuestra ensalada. 


¿Qué les parece? ¡Buen apetito!

lunes, 1 de febrero de 2016

Berenjenas rellenas de carne


Las berenjenas tienen propiedades curativas, antibacterianas y antivirales. Contienen fitonutrientes que ayudan a eliminar los radicales libres del cuerpo, que son los encargados de dañar las células de nuestro organismo y causar enfermedades. También son un excelente diurético, antioxidante, que aporta muchos minerales al organismo.

Cocinarlas es muy sencillo. Se pueden asar, grillar, hervir, estofar y todo lo que se les ocurra. En esta ocasión las cocinamos al horno, rellenas de carne. ¡Una receta muy fácil y rica!

Ingredientes (4 porciones): 1 kilo de berenjenas, 2 cebollas grandes, medio kilo de carne picada (o sustituto), ajo, perejil, pimienta, pimentón, aceite de oliva, sal marina.

Primero lavamos bien las berenjenas, las cortamos al medio, las rociamos con aceite de oliva y las horneamos hasta que estén tiernas.


Luego las retiramos del horno y quitamos la pulpa con ayuda de un cuchillo y una cuchara sopera.


Picamos la pulpa y la reservamos. También guardamos las cáscaras a las que les dejamos un poquitito de pulpa. Por otro lado salteamos la cebolla picada. Cuando esté dorada le añadimos la carne, el ajo picado y los condimentos y cocinamos a fuego medio por lo menos 1 hora. Agregamos la pulpa de berenjena, corregimos sal y rellenamos las berenjenas vacías.

También podés usar algún relleno de empanadas que te haya sobrado o sustituir la carne por un producto vegetal como las lentejas. La cocción en ese caso será más corta pero la receta no se modifica.


Antes de servir las llevamos al horno unos minutos para que tomen temperatura. Las podemos cubrir con queso o simplemente decorar con perejil picado. ¿Las probarían?